

Thay Đổi Suy Nghĩ Của Bạn Về Hẹn Hò
Với những ai đang lẻ bóng, trống vắng và phải chịu áp lực về chuyện hẹn hò, có lẽ đã đến lúc bạn cần thay đổi tư duy về tình yêu và các mối quan hệ. Hãy dành một chút thời gian để ngẫm lại…
… Rằng trước khi gặp gỡ một ai đó, thay vì lo lắng liệu họ có thích mình không, tại sao bạn không tự hỏi xem liệu mình có thích họ không?
… Rằng thay vì cảm thấy cần phải gây ấn tượng với họ, bạn có thể tự hỏi liệu họ có làm bạn ấn tượng hay không?
… Rằng thay vì ngồi đó lặng lẽ băn khoăn xem phải nói gì tiếp theo để họ hài lòng, bạn có thể ngồi đó, tĩnh lặng, tự hỏi xem họ sẽ nói gì để khiến bạn rung động?
… Rằng thay vì lo âu xem mình đã đủ cao, đủ đẹp, hay đủ mảnh mai chưa, bạn có thể tự quyết định rằng họ quá hời hợt để có thể nhận ra những phẩm chất tuyệt vời của bạn?
… Rằng thay vì cố gắng lên kế hoạch cho một buổi hẹn hò hoàn hảo, bạn có thể hiểu rằng một người thực sự yêu con người thật của bạn thì chẳng cần đến sự hoàn hảo đó?
… Rằng thay vì cố tìm một chủ đề mà họ sẽ thích, bạn có thể chia sẻ điều bạn đam mê và xem liệu nó có chạm đến trái tim họ hay không?
… Rằng thay vì cảm thấy tự ti về khả năng chăn gối của mình, bạn có thể tự hỏi liệu họ có đủ “trình” để hòa hợp với bạn không?
… Rằng thay vì tìm kiếm sự chấp thuận từ họ, bạn có thể quyết định trao đi sự chấp thuận của chính mình?
… Rằng thay vì buồn bã vì họ không muốn ở bên bạn, bạn có thể tự nhủ rằng điều đó có nghĩa là dù sao thì bạn cũng đâu muốn gắn bó với một người như thế?
Tất cả những điều này nghe có vẻ hơi ích kỷ. Nhưng thực ra, đó chính là cách bạn thiết lập những giới hạn mạnh mẽ và xây dựng lòng tự trọng cao. Chỉ dành thời gian cho những người xứng đáng với thời gian của bạn. Chỉ hẹn hò với những người cũng khao khát được hẹn hò với bạn. Hãy lo lắng về việc làm thế nào để bản thân hạnh phúc thay vì cứ mải miết làm hài lòng kẻ khác. Hãy tìm kiếm một người đáp ứng được nhu cầu của bạn, thay vì cứ mãi chạy theo đáp ứng nhu cầu của họ. Hãy thay đổi bản thân để trở thành người mà bạn muốn, chứ không phải trở thành phiên bản mà bạn nghĩ người khác muốn.
Có lẽ bạn đang nghĩ rằng mình chưa đủ kinh nghiệm, chưa đủ “ngầu” hay chưa đủ hấp dẫn để có quyền định đoạt xem ai đó có xứng đáng với mình hay không.
Chính kiểu suy nghĩ đó đã đẩy bạn vào tình cảnh hiện tại. Đã đến lúc phải thay đổi tư duy của chính mình.
Bạn là người duy nhất được sống cuộc đời của mình. Hãy sống thật nghiêm túc. Hãy đặt ra những tiêu chuẩn.
Người ta thực sự bị thu hút bởi một ai đó mà họ có thể tôn trọng, một ai đó mà họ có thể tin tưởng. Nếu bạn cứ mải miết tìm kiếm sự chấp thuận, cứ lo sợ không biết phải nói gì, phải cảm thấy thế nào, thì làm sao ai đó có thể tôn trọng hay tin tưởng bạn được?
Những câu hỏi trên được thiết kế để thay đổi tư duy của bạn—thay đổi cách bạn hẹn hò và cách bạn gặp gỡ những người mới.
Có thể trước đây bạn đã từng tìm kiếm những chiến thuật hay mưu mẹo để khiến người khác bị thu hút, khiến họ muốn ở bên bạn, khao khát bạn.
Nhưng tư duy đó chỉ dẫn đến những hành vi thiếu cuốn hút. Tư duy đó tạo ra sự lo âu, cảm giác tự ti, nhu cầu phải lấy lòng người khác, phải cố gắng quá sức, phải nói hay làm những điều không giống với con người thật của bạn.
Chính bản thân bạn—chứ không phải những lời nói hay chiến thuật—mới là thứ thu hút (hoặc xua đuổi) người khác. Nếu bạn không hài lòng với kết quả mình nhận được, thì đã đến lúc phải cải thiện chính bản thân mình.
Hãy thay đổi tư duy về hẹn hò. Hãy thay đổi tư duy về chính bản thân mình và kết quả của các mối quan hệ sẽ thay đổi theo.
Tư duy mới này sẽ dẫn lối cho những hành vi đầy cuốn hút. Nó giúp bạn tự do thể hiện bản thân, xóa bỏ nỗi sợ bị từ chối và cảm giác thấy mình kém cỏi.
Tôi không quan tâm người khác nói họ hấp dẫn đến mức nào. Quan trọng là, họ có đủ tốt với bạn không? Một thân hình quyến rũ, một công việc đáng mơ ước, một vòng tròn xã hội hào nhoáng, nhưng bạn có thực sự thấy vui vẻ khi ở cạnh họ không? Bạn đã sẵn sàng rời bỏ ngay lập tức nếu họ làm bạn tổn thương hay đánh mất lòng tin của bạn chưa?
Nếu chưa, thì có lẽ đó chính là lý do tại sao ngay từ đầu bạn đã không thuộc về họ.
Lời khuyên duy nhất thực sự hiệu quả về hẹn hò chính là tự hoàn thiện bản thân. Hãy chăm chút cho chính mình. Ăn uống lành mạnh. Tập luyện. Chế ngự nỗi lo âu. Giải tỏa nỗi xấu hổ trong lòng. Hãy chăm sóc tốt cho bản thân và những người quan trọng với bạn. Hãy yêu chính mình. Bởi nếu bạn không yêu chính mình, thì chẳng ai khác có thể làm thay bạn được cả.
NOTE
Được dịch từ Change Your Mind About Dating